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2023.08.23
大谷翔平選手も実践！効果倍増の目標達成シート
連日メジャーリーグで大活躍中の大谷翔平選手。
大谷選手は高校１年生の時に「目標達成シート」を作成したことでも有名です。
マンダラチャートという、まんだら模様のようなマス目にアイデアを記入していくことで、必要な項目の整理をしながら可視化していくもの。
達成したい目標を真ん中に書き、それを成し遂げるために何をどう行動していくかを
具体的に埋めていきます。
問題が明確化し、解決するまでの方法も深く思考することができるので、
バランス力やひらめきも生まれます。
自分自身の目標や習慣と向き合うことができる「目標達成までの道のりシート」です。
大谷翔平選手の野球センスや人柄も、高校生の時に作成し実行していった
このマンダラチャートが一役を担ったに違いありません。
スポーツでも学習でも、物事を達成するためには「習慣化」が一番大切。
マナビミライ英語スタジオの英語学習も、
「〇級に合格する！」をマンダラチャートの真ん中に書き、それを達成するためには
具体的に「いつ・何を・どのようにすれば良いか」をコーチが伝えています。
大谷翔平選手の活躍の根源にあったマンダラチャート。
英検合格や英語を得意科目にしたい小中高生のみんなも、是非活用してみましょう！
